【産後整体60分 モニター】
ご来店頂きありがとうございました♪
本日で2回目のご来店のTさん。
今回はママの顔が見えず不安にならない様にと、お子様の隣でマットを敷いて行いました！
前回お伝えした肩周り肩甲骨のセルフケアを出来る範囲で頑張ったとの事で手の痺れも少し楽になってきましたと嬉しいご報告がありました^_^
お身体は正直ですね！
Tさんが育児の合間に頑張った証拠です♡
整体で身体を解していくと同時に、
セルフケアを頑張って続ける事で、凝り固まってしまってる筋肉が解れて不調改善に繋がっていきます！
今回は、もも裏・お尻周りも冷えと硬さがあったので、寝たまま出来るセルフケアをお伝えしました。
無理のない範囲で少しずつやってみて下さい^_^
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子連れで通えるママの整体&リラクゼーションおうちサロン NANAIRO
