マタニティ整体でのメリット
♢腰痛や肩こりの軽減
♢浮腫みや冷えの軽減
♢骨盤のゆがみのケア
♢出産に向けてお身体の準備
♢リラックス効果によるストレスの軽減
♢セルフケアで体力向上
♢浮腫みや冷えの軽減 など
妊娠によりホルモンの変化や体重増加、お腹が大きくなる事により反り腰など姿勢が変わりやすく、筋肉や関節にかかりやすい状態になります。
そんなお身体の変化(腰痛・むくみ・肩こり・股関節痛など)に対応し安全な手技でお客様の体調に合わせ妊娠中の体に配慮したケアを行います。体調を見ながら45分から60分の施術を行います。
(セルフケアも一緒に行っていきます)
マタニティ整体では無理なく筋肉をほぐし、骨盤や背骨・下半身のバランスを整える事で快適な妊娠生活をサポートします ※体調に合わせて1ヵ月に2回ほどのペースで通っていただく事がおすすめです